Rondreis Oman: alles wat je wilt weten

Rondreis Oman: alles wat je wilt weten

Toen ik vorig jaar aan vrienden en familie vertelde dat mijn vriend en ik een rondreis door Oman gingen maken, was de meest gestelde vraag: “Oman, hoe kom je daar nou bij?” Oman is inderdaad geen standaard vakantieland. Eerlijk toegegeven, de eerste keer...
7x de leukste dingen om te doen in de Algarve

7x de leukste dingen om te doen in de Algarve

De Algarve heeft me een lange tijd niet echt getrokken. Ik had er een beeld bij van of golfende pensionado’s die er de winter doorbrachten, of feestende en zuipende jongeren. Maar toen mijn vriend en ik in 2021 twee weken in de zomer in de Algarve op vakantie gingen,...
5 ademhalingsoefeningen voor rust in je hoofd

5 ademhalingsoefeningen voor rust in je hoofd

Druk, druk, druk, is wat we tegenwoordig vaak antwoorden op de vraag hoe het met ons is. We willen wel wat meer rust in ons hoofd, maar ja we hebben ook verplichtingen. Toch is er een simpele gratis(!) tool die je daarbij kan helpen: je ademhaling. In deze blog deel...