Laatste update: 7 april 2026

Ik probeer elk jaar een yoga retreat in het buitenland te boeken. Tot nu toe is dat altijd in Europa geweest, maar een retreat verder weg staat ook zeker op mijn lijstje. In deze blog deel ik verschillende fijne yoga retreats in Europa of daar buiten met je. Een aantal ervan heb ik zelf ervaren, van sommige yoga retreats heb ik wel eens les gehad van de docente en andere retreats zou ik heel graag zelf een keer bezoeken. Ga jij voor een retraite in Portugal, Spanje, Italië of België?

Waarom een yoga retreat in het buitenland?

Waarom zou je op yoga retreat gaan in plaats van een gewone vakantie naar het buitenland? Of waarom zou je niet gewoon in Nederland wekelijks yogales volgen. Beide andere opties zijn natuurlijk ook een supergoed idee. Een yoga retreat van meerdere dagen zorgt ervoor dat je echt even helemaal uit de dagelijkse business stapt en je volledig kunt onderdompelen in tijd voor jezelf. Je wordt vaak volledig ontzorgd, waardoor je een diepere ontspanning en connectie met jezelf ervaart dan bij een yogales in Nederland.

Een yoga retraite in het buitenland is bovendien vaak iets langer dan in Nederland. En als je net als ik van reizen en het ontdekken van nieuwe plekken houdt, is het natuurlijk heerlijk om een week te verblijven in de natuur van een ander land. Op de een of andere manier voelt de lucht toch altijd anders.

1. Yoga & Food Retreat Andalusië, Spanje – september 2026

Denise – Episode Wanderful

• Waar: Periana (bij Málaga), Spanje
• Wanneer: 27 september t/m 1 oktober 2026
• Duur: 5 dagen
• Accommodatie: privé en gedeelde kamers
• Max. aantal deelnemers: 12
• Prijs: vanaf €995,-

Een culinair yoga retreat in de bergen vlakbij Málaga! Geheel zoals ik het zelf ook zou willen boeken: kleinschalig en persoonlijk, comfort en ontzorgd worden en net een beetje anders dan andere yoga retreats. Tijdens de Yoga & Food Retreat overnachten we in een prachtige gerenoveerde oude watermolen met uitzicht op de bergen. In de outdoor yoga shala geniet je elke dag van yoga en meditatie. De hele week komt er een voormalig sterrenchef koken en geeft hij ook een dag een vega kookworkshop met praktische recepten voor mee naar huis. Daarnaast komt er ook een Spaanse chef een interactieve paella avond verzorgen. Verder zijn er verschillende wandelingen en excursies, zoals bezoek aan een lokale olijfgaard. Klinkt als de perfecte selfcare toch? Om de vlucht te compenseren, plant ik voor elke deelnemer een boom via Trees for All.

2. Padel & Yoga retreat Malaga – oktober 2026

Denise – Episode Wanderful

• Waar: Málaga, Spanje
• Wanneer: 5 t/m 9 oktober 2026
• Duur: 5 dagen
• Accommodatie: privé en gedeelde kamers
• Max. aantal deelnemers: 14
• Prijs: vanaf €1.195,-

Een combinatie van actie en ontspanning, dat is waar het bij de Padel & Yogavakantie om draait. Met dagelijks yoga, meerdere padeltrainingen van een Spaanse toptrainer, een padeltoernooi met de locals en genoeg tijd om te chillen bij het zwembad, naar het strand te wandelen en te genieten van de Spaanse najaarszon.

Je leert (beter) padellen in hét land van de padel: Spanje! Tegelijkertijd geniet je deze midweek ook van alles wat een retreat zo fijn maakt: mindful je dag beginnen of eindigen, alleen maar aan hoeven te schuiven voor het eten en genoeg vrije tijd om te doen wat jij wilt (een boek lezen aan het zwembad, wandelen of toch nóg meer padellen. Om de vlucht te compenseren, plant ik voor elke deelnemer een boom via Trees for All.

Boek je met 4 personen, dan geldt er een speciale teamdeal.

3. Yogavakantie in Portugal – juni 2026

Land of Deveza & Episode Wanderful

• Waar: São Pedro do Sul (bij Porto), Portugal
• Wanneer: zaterdag 13 t/m vrijdag 19 juni 2026
• Duur: Week (7 dagen)
• Accommodatie: gedeelde en privékamers in een guesthouse, glamping tent of tiny house
• Max. aantal deelnemers: 15
• Prijs: vanaf €1350,-

Ben je toe aan een week vakantie, maar zonder allerlei dingen ‘moeten’? Dan is de yogaweek van Land of Deveza, midden in de bergen van Portugal the place to be! Karin en Giel van Land of Deveza organiseren deze yogavakantie, en ik (Denise) mag er de yogalessen geven! Ik ben zelf vorig jaar op deze magische plek geweest, waar ze de tiny houses volledig zelf hebben gebouwd en het guesthouse gerenoveerd, met respect voor de natuur. Denk aan een week heerlijk relaxen bij het zwembad of de loungebar, 3 heerlijke maaltijden per dag, dagelijks yoga en verschillende activiteiten, zoals een wijnproeverij en bezoek aan de watervallen. Alles is inclusief, maar niks is verplicht. Zo maak je er de week van die jij nodig hebt.

4. Yoga retreat in de Algarve, Portugal – april 2026

Dieuwertje

• Waar: Albufeira, Portugal
• Wanneer: 21 t/m 26 april 2026
• Duur: 6 dagen
• Accommodatie: gedeelde en privékamers in een villa
• Max. aantal deelnemers: 15
• Prijs: vanaf €800,-

Yoga op het strand, terwijl je aan de ene kant uitkijkt op de zee en aan de andere kant op de ruige kliffen van de kust van de Algarve. Dieuwertje neemt je deze zomer mee voor een rustgevende retreat met veel vrije tijd in een fijne villa met zwembad op 5 minuten lopen van het strand.

De retreat valt in de meivakantie, dus als je gebonden bent aan de schoolvakanties is dit een ideale gelegenheid om op retreat te gaan.

5. relax & flow retreat in spanje – mei 2026

Madelon en Anne-Fleur

• Waar: Rosamar (Costa Brava), Spanje
• Wanneer: 20 t/m 24 mei 2026
• Duur: 5 dagen
• Accommodatie: privé en gedeelde kamers in twee villa’s
• Max. aantal deelnemers: 12
• Prijs: vanaf €1.295,-

Tijdens dit vijfdaagse boutique retreat aan zee nemen Madelon en Anne-Fleur je mee naar de rustige baai van Rosamar voor een heerlijke combinatie van beweging, ontspanning, natuur en plezier.

De dagen hebben een natuurlijk ritme, met ruimte voor zowel activiteit als ontspanning.
Alles is verzorgd, van het programma tot heerlijk eten, zodat jij alleen maar hoeft te landen en te genieten.

Een week waarin je beweegt, ontspant, lacht en oplaadt.
Alleen, of samen met een vriendin.

6. adem & Yoga retreat spanje – mei 2026

Conchita

• Waar: Periana (bij Malaga), Spanje
• Wanneer: 7 t/m 12 mei 2026
• Duur: 6 dagen
• Accommodatie: privé en gedeelde kamers in een villa
• Max. aantal deelnemers: 12
• Prijs: vanaf €1.295,-

Komend voorjaar neemt Conchita je mee naar Andalusië om diep in contact te komen met jezelf met een van de krachtigste tools die je zelf bezit: je adem. Midden in de natuur van Andalusië, in de buurt van Málaga, geniet je van o.a. yoga, ademwerk, meditatie en heerlijk en gezond eten.

7. Inside Out Yoga Retreat italie – juni 2026

Jessica en Annelieke

• Waar: Martina Franca, Puglia, Italië
• Wanneer: 13 t/m 17 juni 2026
• Duur: 5 dagen
• Accommodatie: gedeelde kamers in een huisje of villa
• Max. aantal deelnemers: 8
• Prijs: vanaf €1.649,-

Beleef een heerlijke yogaweek in het prachtige Italiaanse Puglia. Jessica en Annelieke nemen je mee in een gevarieerd en liefdevol programma met yoga, meditatie, ceremonies, creatieve sessies, uitstapjes en bewuste voeding.

Vijf dagen lang mag jij gewoon jij zijn. Niets is verplicht. Even uitslapen in plaats van yoga? Helemaal goed. Deze retreat is toegankelijk voor iedereen, ervaring is niet nodig.

Met voldoende vrije tijd, heerlijke gezonde maaltijden en fijne tussendoortjes is dit een all-in mini-vakantie waarin jij centraal staat.

8. Yoga & Hike Retreat mADEIRA – APRIL & oktober 2026

Laura

• Waar: Madeira, Portugal (eiland)
• Wanneer: 17 t/m 22 april 2026, 30 sept t/m 5 okt 2026, 27 okt t/m 1 nov 2026
• Duur: 5 dagen
• Accommodatie: privé en gedeelde kamers in een villa
• Max. aantal deelnemers: 8
• Prijs: vanaf €2.419,-

Yoga en hiken, wat mij betreft een perfecte combinatie. En al helemaal als het op hét wandeleiland Madeira is! Laura begeleid je deze week dichter bij jezelf te komen en te doen wat jij nodig hebt. Het is niet zomaar een Yoga & Hike vakantie, maar een reis in jezelf. Laura werkt in het dagelijks leven als coach en begeleid je deze week dichter bij jezelf te komen en te doen wat jij nodig hebt. Naast dagelijks yoga, wandelingen en mindfulness is er genoeg vrije tijd om bijvoorbeeld te genieten bij het zwembad of de zee. Je slaapt in een luxe hotel met prachtig uitzicht op de oceaan.

9. Yoga & Ayurveda retreat in Andalusië, Spanje – April & november 2026

Sanja & Sandy

• Waar: Málaga, Andalusië, Spanje
• Wanneer: 16 t/m 21 april & 8 t/m 13 november 2026
• Duur: Week (6 dagen)
• Accommodatie: tweepersoons- en privékamers in een villa
• Max. aantal deelnemers: 10
• Prijs: vanaf €1.700,-

Een aantal jaar geleden kwam ik in aanraking met Ayurveda en sindsdien gaat er een wereld voor me open. Tijdens de retreat van Sanja en Sandy staat de hele week dan ook in het teken hiervan met yoga, Ayurvedische voeding, workshops en optioneel massages / Ayurvedisch consult. Geen quick fixes, maar handvaten waar je op de lange termijn iets aan hebt.

10. Mindful zeilretreat in Spanje – juli t/m september 2026

Marie Mindful Sailing

• Waar: Galicië, Spanje
• Wanneer: Meerdere data in juli, augustus en september 2026
• Duur: 7 dagen
• Accommodatie: gedeelte hut / lounge op een luxe zeilboot
• Max. aantal deelnemers: 6
• Prijs: vanaf €1.545,-     

Tijdens de SOUL expeditie van Harry en Isabel geniet je 7 dagen langs de kust en eilanden van het prachtige Galicië op hun prachtige zeilschip Marie. Ik (Denise) ben zelf een aantal jaar geleden met hen mee geweest en vond het fantastisch.

Je vaart langs de kust en verschillende eilanden, zoals de Cíes eilanden met hagelwitte stranden. Zowel voor anker als aan land kun je meedoen met o.a. yoga, mindfulness, TRE, ademwerk en/of creatieve sessies.

Het water geeft een extra bijzondere dimensie aan een retreat; je voelt je er vrijer door waardoor je nóg dichter bij jezelf kunt komen.

Wil je nog meer yoga retraites bekijken in het buitenland? Op bookyogaretreats.com vind je ook een enorm uitgebreid overzicht van yoga retreats over de hele wereld.

Liever een yoga retreat in Nederland? Check dan: 10x fijne retreats in Nederland