Episode Wanderful
Aankomende
retreats
Druk jij binnenkort op pauze? Deze yoga retreats organiseer ik zelf de komende tijd. Op de pagina met alle retreats vind je ook retreats die georganiseerd worden door anderen.
Yoga & Kintsugi Dagretreat Brabant
Yoga & Food Winter Retreat Limburg
Hike & Yoga Retreat Ardennen
Yoga & Food Retreat Spanje
“Wisdom begins with wonder ”
– Socrates
Aanbod
Retreats
Echt even tijd voor jezelf, zonder dat je ook maar ergens aan hoeft te denken. Of je nu een dag wilt ontspannen of juist meerdere dagen, alle retreats zijn kleinschalig met meer dan alleen yoga op het programma in zowel Nederland als het buitenland.
yoga voor bedrijven
Verwonder je medewerkers / collega’s of (netwerk)club eens met een yogales of retreat op maat. Ontdek samen de voordelen van yoga, zowel fysiek als mentaal.
SUPYOGA
Yoga op een SUPboard zorgt voor een extra dimensie. Je hebt niet alleen meer balans nodig, het deinen op het water en de natuur om je heen zorgen voor een extra rustgeven gevoel.
Deze retraite organiseer ik samen met Gerty van Unplugged Outdoor. Aanmelden gaat via de website van Unplugged Outdoor.
Hoi ik ben Denise
Dol op avontuur en rust.
Op yoga en lekker eten.
Op de natuur en op koffietentjes.
Met Episode Wanderful (voorheen Travels and Bites) verwonder ik je graag met een bijzondere ervaring. Met kleinschalige yoga retreats van één of meerdere dagen, losse (sup)yogalessen en yoga voor bedrijven laat ik je even op pauze drukken.
Want we hebben het steeds drukker. Met werk, gezin, sociale agenda.
Dat moment voor jezelf nemen schiet er steeds vaker bij in. Even uit de dagelijkse routine stappen, waardoor er ruimte komt voor reflectie, nieuwe inzichten en ontspanning. Of je nu toe bent aan een korte adempauze, even helemaal wilt ontsnappen aan de dagelijkse sleur, of op zoek bent naar een compleet nieuwe invulling van jouw levensverhaal: hier vind je de ingrediënten voor jouw volgende aflevering (episode).
Blijf jij jouw leven passief bingewatchen, of ben je klaar om jouw volgende aflevering zélf te schrijven?
Dat is wat ik zelf een aantal jaar geleden heb gedaan.
Nieuwste blogs
Getest: Natuurlijke gezichtsverzorging van Food for Skin
Ik lust geen tomaat, maar smeer het wel op mijn gezicht. Niet letterlijk zoals de Spanjaarden tomaat op hun ‘pan con tomate’ smeren, maar in de vorm van een natuurlijke gezichtscrème. Hoe dat zit lees je in deze blog. Op het menu: Food for Skin Food for Skin is...
Pralaya yoga: blessures verhelpen en voorkomen met de juiste uitlijning
De letterlijke betekenis van Yoga is 'eenheid', maar dat betekent niet dat er maar één soort yoga is. Over de duizenden jaren dat yoga bestaat, zijn er zelfs enorm veel verschillende vormen van yoga ontstaan. Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga en Hatha Yoga zijn...
RECEPT: Herfstsalade met gegrilde pompoen
Zeg je herfst, dan zeg je pompoen. Meestal denk je dan aan een verwarmende pompoensoep of een stoofpotje met pompoen, maar deze lauwwarme pompoensalade van Eef Beleeft is verrassend lekker en vullend! Tijdens mijn Yoga & Food Dagretreats verwondert Eva van Eef...