Supyoga & Sound night Tilburg
Supyoga
Soundbath
Midden op het water
Maximaal 14 deelnemers
Supyoga | Soundbath | Midden op het water |max 14 deelnemers
MAGISCHE SUPYOGA & SOUND AVOND
Beleef een magische avond op het water! Op woensdagavond 15 juli organiseer ik voor de tweede keer een Supyoga & Sound avond op het water in de buurt van Tilburg.
We beginnen met een zachte supyogasessie op het water. Yoga op het water zorgt voor een extra dimensie. Het zachtjes wiegen van het water en de geluiden van de natuur zorgen voor extra ontspanning. We doen alleen zittende en liggende houdingen, dus je hoeft niet bang te zijn om in het water te vallen. Daarna verzorgt Karlijne een magisch soundbath vanuit een platform in het midden van het water, met o.a. klankschalen, een gong en andere instrumenten, terwijl jij heerlijk op je sup zachtjes heen en weer wiegt op het water.
Je lichaam bestaat voor 70% uit water, wat een goede geleider is voor de geluidstrillingen van de instrumenten. Die trillingen helpen om je lichaam verder te ontspannen en stress te verminderen. Klanken verminderen de activiteiten in je hoofd, waardoor je meer rust ervaart, zowel fysiek als mentaal.
Boek nu deze retraite
15 juli 2026
Strandbad Rauwbraken / Arbie’s Beachhouse, Berkel-Enschot (in de buurt van Tilburg)
19:00 – 21:30 uur
Max. 14 deelnemers
€59, – (met eigen sup)
€75,- (incl. suphuur)
Het programma
18:40 uur: Inloop en evt sup oppompen
19:00 uur Zachte supyogasessie
Soundbath van Karlijne op het platform in het midden van het water
Rond 21:00 uur: Terug naar de kant
21:30 uur: Einde
Retreat locatie
Voor deze magische avond heb ik de perfecte plek gevonden: Strandbad de Rauwbraken in Berkel-Enschot.
Vanaf het strandje is het een paar slagen suppen (kan ook zittend) naar het midden, waar een fantastisch houten platform is. Tijdens de soundbath gaan we hier met zijn allen omheen liggen en worden de klanken helemaal meegenomen door het water.
Er komt verder niemand in de avond, dus we hebben de hele locatie voor ons alleen.
€59,- (met eigen sup)
€75,- (incl. suphuur)
Verder goed om te weten
Heb je yoga of supervaring nodig om mee te kunnen doen?
Nee hoor, de les is heel rustig en heeft alleen maar zittende en liggende houding. Je hoeft dus niet bang te zijn dat je van je board af valt.
Hoe kom ik bij de locatie?
Kom je met de auto? Je kunt de auto parkeren op het parkeerterrein op de Koningsoordlaan 20 in Berkel-Enschot (ruim 100 parkeerplaatsen). Vanuit daar wandel je in een twee minuutjes naar Strandbad Rauwbraken / Arbie’s.
Kom je met de fiets? Dan kun je hem stallen in de ruime fietsenstalling naast de entree (waar je komt als je Rauwbrakenweg 38 invoert in je favoriete route app).
Kom je met het openbaar vervoer? Ook dan zijn we goed bereikbaar. Vanaf Tilburg Centraal pak je stadsbus 9 richting Udenhout en stap je uit bij halte ‘Kerkstraat’. Vanuit hier is het nog 8 minuten lopen naar Arbie’s Beachhouse. De looproute wordt aangegeven middels verwijsborden.
Bij hoeveel deelnemers gaat het door?
Het gaat door bij minimaal 6 deelnemers. Dit aantal is inmiddels al gehaald voor 15 juli.
Er is plek voor maximaal 14 deelnemers.
Wat gebeurt er bij slecht weer?
Als het regent kan het helaas niet doorgaan en probeer ik de datum te verzetten.
Kun je niet op de nieuwe datum? Dan krijg je je geld terug.
Wat gebeurt er als ik moet annuleren?
Dat is natuurlijk altijd vervelend. Het is helaas niet mogelijk om geld terug te geven. Wel kun je jouw ticket aan iemand anders overdragen of het als tegoed inzetten voor een ander retreat.
Ik wil graag meerdere dagen op retreat. Kan dat?
Liever meerdere dagen op Yoga & Food Retreat? Ik organiseer ook Yoga & Food Retreats in Zuid-Limburg en Spanje.
Hoi ik ben Denise
Op yoga en lekker eten.
Op de natuur en op koffietentjes.
Met Episode Wanderful (voorheen Travels and Bites) verwonder ik je graag met een bijzondere ervaring. Met kleinschalige yoga retreats van één of meerdere dagen, losse (sup)yogalessen en yoga voor bedrijven laat ik je even op pauze drukken.
Want we hebben het steeds drukker. Met werk, gezin, sociale agenda.
Dat moment voor jezelf nemen schiet er steeds vaker bij in. Even uit de dagelijkse routine stappen, waardoor er ruimte komt voor reflectie, nieuwe inzichten en ontspanning. Of je nu toe bent aan een korte adempauze, even helemaal wilt ontsnappen aan de dagelijkse sleur, of op zoek bent naar een compleet nieuwe invulling van jouw levensverhaal: hier vind je de ingrediënten voor jouw volgende aflevering (episode).
Blijf jij jouw leven passief bingewatchen, of ben je klaar om jouw volgende aflevering zélf te schrijven?
Dat is wat ik zelf een aantal jaar geleden heb gedaan.