Yoga & Kintsugi dagRetreat
YOGA EN KLANKSCHALEN
KINTSUGI WORKSHOP
WANDELING IN HET BOS
Maximaal 10 deelnemers
Yoga en klankschalen | Kintsugi workshop | Wandelen in het bos | max 10 deelnemers
GEEF JE LEVEN EEN GOUDEN RANDJE
In het Oosten hebben ze een aantal eeuwenoude wijsheden, waar wij in het Westen af en toe wel wat van kunnen leren. Dit One Day Retreat staat in het teken van de filosofie van Wabi Sabi, wat zoiets betekent als: niets of niemand is volmaakt, voltooid of eeuwig. Met yoga, klankschalen, wandelen door het bos en een Kintsugi workshop.
Kintsugi betekent letterlijk ‘De gouden verbinding’. In Japan gooit men aardewerk dat gebroken is niet weg, maar lijmt het op een traditionele wijze door de breuken juist met een gouden randje te accentueren.
Kintsugi is daarmee een prachtige metafoor voor ons eigen leven. De acceptatie van imperfectie, zowel in je werk als op privé gebied geeft een bevrijdend en vollediger beeld van wie je bent.
Tijdens de Kintsugi workshop van Annemarie ben je creatief bezig en doe je tegelijkertijd waardevolle inzichten op over je eigen leven.
Boek nu deze retraite
18 april 2025
De Zenhoeve (in de buurt van Tilburg)
Max. 10 deelnemers
€125, –
Het programma
Start 10:00 uur
Yoga
Klankschalensessie
Heerlijke lunch
Wandeling in het bos (Shinrin-Yoku)
Kintsugi workshop
Einde dag rond 16:00 uur
Retreat locatie
De dagretreat is bij de Zenhoeve, net over de grens bij Tilburg. Een plek midden in de bossen met een fijn ingerichte ruimte. De lunch eten we in de serre die eventueel verwarmd wordt met een heater.
Verder goed om te weten
Heb je yoga ervaring nodig om mee te kunnen doen?
Nee hoor, de les wordt aangepast aan de groep en voor elke houding worden er verschillende opties gegeven zodat iedereen op de houding kan doen wat op dat moment kan.
Hoe kom ik bij de locatie?
De Zenhoeve ligt midden in de bossen en is het makkelijkste met de auto te bereiken. Het ligt precies op de grens tussen Nederland en België ter hoogte van Tilbueg. Met de bus vanuit Tilburg Centraal zou ook kunnen, vanaf de bushalte is het dan nog ongeveer 15 minuten lopen.
Bij hoeveel deelnemers gaat het door?
De dagretreat zal doorgaan bij minimaal 6 deelnemers. Er zijn maximaal 10 plekken.
Wat gebeurt er als ik moet annuleren?
Dat is natuurlijk altijd vervelend. Tot twee weken van tevoren kun je kosteloos annuleren. Verder geldt: Twee weken tot een week van tevoren: 75% terugbetaling. Een week tot 2 dagen van tevoren: 50% terugbetaling. Twee dagen of minder van tevoren: 15% terugbetaling. Je mag ook altijd iemand als vervanger voor jou opgeven.
Ik wil graag meerdere dagen op retreat. Kan dat?
Liever meerdere dagen op retreat? Op de Retreats pagina vind je een overzicht van alle retreats.
Hoi ik ben Denise
Op yoga en lekker eten.
Op de natuur en op koffietentjes.
Met Episode Wanderful (voorheen Travels and Bites) verwonder ik je graag met een bijzondere ervaring. Met kleinschalige yoga retreats van één of meerdere dagen, losse (sup)yogalessen en yoga voor bedrijven laat ik je even op pauze drukken.
Want we hebben het steeds drukker. Met werk, gezin, sociale agenda.
Dat moment voor jezelf nemen schiet er steeds vaker bij in. Even uit de dagelijkse routine stappen, waardoor er ruimte komt voor reflectie, nieuwe inzichten en ontspanning. Of je nu toe bent aan een korte adempauze, even helemaal wilt ontsnappen aan de dagelijkse sleur, of op zoek bent naar een compleet nieuwe invulling van jouw levensverhaal: hier vind je de ingrediënten voor jouw volgende aflevering (episode).
Blijf jij jouw leven passief bingewatchen, of ben je klaar om jouw volgende aflevering zélf te schrijven?
Dat is wat ik zelf een aantal jaar geleden heb gedaan.