Ik probeer elk jaar een yoga retreat in het buitenland te boeken. Tot nu toe is dat altijd in Europa geweest, maar een retreat verder weg staat ook zeker op mijn lijstje. In deze blog deel ik verschillende fijne yoga retreats in Europa met je. Een aantal ervan heb ik zelf ervaren, van sommige yoga retreats heb ik wel eens les gehad van de docente en andere retreats zou ik heel graag zelf een keer bezoeken. Ga jij voor een retraite in Portugal, Spanje of Italië?
Bij sommige van deze retreats staan affiliate linkjes (naar de website van bookyogaretreats). Wanneer je via een van deze links je retreat boekt, ontvang ik daar een kleine vergoeding voor. Voor jou kost het niets extra!
Waarom een yoga retreat in het buitenland?
Waarom zou je op yoga retreat gaan in plaats van een gewone vakantie naar het buitenland? Of waarom zou je niet gewoon in Nederland wekelijks yogales volgen. Beide andere opties zijn natuurlijk ook een supergoed idee. Een yoga retreat van meerdere dagen zorgt ervoor dat je echt even helemaal uit de dagelijkse business stapt en je volledig kunt onderdompelen in tijd voor jezelf. Je wordt vaak volledig ontzorgd, waardoor je een diepere ontspanning en connectie met jezelf ervaart dan bij een yogales in Nederland.
Een yoga retraite in het buitenland is bovendien vaak iets langer dan in Nederland. En als je net als ik van reizen en het ontdekken van nieuwe plekken houdt, is het natuurlijk heerlijk om een week te verblijven in de natuur van een ander land. Op de een of andere manier voelt de lucht toch altijd anders.
1. Yoga & Food Retreat Andalusië, Spanje
Travels and Bites

- Waar: Periana (bij Málaga), Spanje
- Wanneer: woensdag 2 t/m zondag 6 oktober 2024
- Duur: 5 dagen
- Accommodatie: privé en gedeelde kamers
- Max. aantal deelnemers: 12
- Prijs: vanaf €995,-
Na succesvolle edities in Nederland, organiseer ik dit jaar zelf een eco yoga retreat in Spanje! In oktober kun je genieten tijdens een culinair yoga retreat in de bergen vlakbij Málaga! Geheel zoals ik het zelf ook zou willen boeken: kleinschalig en persoonlijk, comfort en ontzorgd worden en net een beetje anders dan andere yoga retreats. Tijdens de Yoga & Food Retreat overnachten we in een prachtige gerenoveerde oude watermolen met uitzicht op de bergen. In de outdoor yoga shala geniet je elke dag van yoga en meditatie. De hele week komt er een voormalig sterrenchef koken en geeft hij ook een dag een vega kookworkshop met praktische recepten voor mee naar huis. Daarnaast komt er ook een Spaanse chef een interactieve paella avond verzorgen. Verder zijn er verschillende wandelingen en excursies, zoals bezoek aan een lokale olijfgaard. Klinkt als de perfecte selfcare toch? Om de vlucht te compenseren, plant ik voor elke deelnemer een boom via Trees for All.
2. Zeilretreat Galicië
Marie Mindful Sailing

- Waar: Vigo (Galicië), Spanje
- Wanneer: meerdere data in juli, augustus en september
- Duur: (Mid)week (4 of 7 dagen)
- Accommodatie: gedeelde kamer op een zeilboot
- Max. aantal deelnemers: 6
- Prijs: vanaf €795,-
In 2022 heb ik 4 dagen genoten op het zeilschip Marie, van Isabel en Harry. Zodra je aan boord stapt voelt het als thuiskomen. De boot is van alle gemakken voorzien en je hoeft werkelijk nergens aan te denken. Ook het programma is bijzonder. Een fijne mix van yoga, ademwerk, TRE en Qi Gong, afgewisseld met mooie hikes, een duik vanaf de boot of chillen in de hangmat. Elke dag verandert het uitzicht weer en vaar je naar een nieuwe plek in Galicië om voor anker te liggen. Het enige nadeel is dat je nooit meer de boot af wil.
3. Yoga & Hike Retreat in Piemonte
Lot of Life

- Waar: Piemonte
- Wanneer: 9 t/m 15 juni 2024, 30 juni t/m 6 juli 2024, 8 t/m 14 september 2024 (zondag t/m zaterdag)
- Duur: een week (7 dagen)
- Accommodatie: bed in een slaapzaal of tent
- Max. aantal deelnemers: 18
- Prijs: vanaf €1225,-
Yoga & Hiken, een ideale combinatie. Tijdens een 5-daagse wandeltocht door het adembenemende natuurpark Marguareis geniet je van prachtige weidse uitzichten en de rustgevende natuur. Je slaapt in verschillende accommodaties (rifugio’s) en onderweg is er tijd voor yoga, meditatie, stilte, massage en reiki.
0 reacties