Hike & Yoga retreat Ardennen

BELGISCHE ARDENNEN

IN DE NATUUR

HIKEN

MAXIMAAL 12 DEELNEMERS
BELGISCHE ARDENNEN | IN DE NATUUR | HIKEN | MAXIMAAL 12 DEELNEMERS
HIKE & YOGA RETRAITE
Samen met Gerty van Unplugged Outdoor – een reisorganisatie voor kleinschalige en actieve reizen in de natuur – organiseer ik een Hike & Yoga weekend in de Belgische Ardennen!
Een weekend vol beweging, rust en verbinding met de natuur.
Ontdek wat het betekent om even écht op pauze te drukken – en tegelijkertijd mentaal en fysiek vooruit te gaan.
Boek nu deze retraite

19 t/m 22 juni 2025

4 dagen / 3 nachten

La Roche, Belgische Ardennen

Max. 12 deelnemers
€549,-
Deze retraite organiseer ik samen met Gerty van Unplugged Outdoor. Aanmelden gaat via de website van Unplugged Outdoor.
In het kort

4 dagen / 3 nachten in een tent op een natuurcamping

Kleinschalig: maximaal 12 deelnemers

Dagelijks yoga, meditatie en/of klankschalen

Twee dagen hiken

Maaltijden bereid op open vuur

Workshop Outdoor Cooking

Genoeg vrije tijd

Goodiebag t.w.v. €30,-
* Wil je liever eerst kennismaken of meer informatie ontvangen? Vraag dan een vrijblijvend NAMAS-THEE MOMENT aan. Dan (video)bellen we op een moment dat het jou uitkomt.
Retreat locatie
Tijdens het Hike & Yoga weekend gaan we back to basic en slapen we in onze eigen tenten op Natuurcamping Beau Reve. De camping ligt midden in de natuur, omringd door heuvels, bossen en wilde dieren. Omdat er geen lichtverbuiling is geniet je ‘s avonds van een prachtige sterrenhemel!
Prijs: €549,- (eigen tent)
Heb je geen eigen tent? Dan kun je die via Unplugged Outdoor huren.

Het programma
Specifieke tijden en onderdelen kunnen nog wijzigen, maar de ingrediënten van het programma zijn als volgt:
DONDERDAG

Aankomst einde middag

Tent opzetten & kennismaking

Diner

Yoga Nidra & klankschalen
VRIJDAG

Yoga

Ontbijt

Hike (10 km) met lunch onderweg

Vrije tijd

Workshop Outdoor Cooking

Restorative Yoga
ZATERDAG

Yoga

Ontbijt

Hike (12 km)

Vrije tijd

Optionele workshop

Diner

Afsluiting bij kampvuur
ZONDAG

Yoga

Ontbijt

Afscheid rond 11:00
Deze retraite organiseer ik samen met Gerty van Unplugged Outdoor. Aanmelden gaat via de website van Unplugged Outdoor.


Deze retraite organiseer ik samen met Gerty van Unplugged Outdoor. Aanmelden gaat via de website van Unplugged Outdoor.

Hoi ik ben Denise
Dol op avontuur en rust.
Op yoga en lekker eten.
Op de natuur en op koffietentjes.
Met Episode Wanderful (voorheen Travels and Bites) verwonder ik je graag met een bijzondere ervaring. Met kleinschalige yoga retreats van één of meerdere dagen, losse (sup)yogalessen en yoga voor bedrijven laat ik je even op pauze drukken.
Want we hebben het steeds drukker. Met werk, gezin, sociale agenda.
Dat moment voor jezelf nemen schiet er steeds vaker bij in. Even uit de dagelijkse routine stappen, waardoor er ruimte komt voor reflectie, nieuwe inzichten en ontspanning. Of je nu toe bent aan een korte adempauze, even helemaal wilt ontsnappen aan de dagelijkse sleur, of op zoek bent naar een compleet nieuwe invulling van jouw levensverhaal: hier vind je de ingrediënten voor jouw volgende aflevering (episode).
Blijf jij jouw leven passief bingewatchen, of ben je klaar om jouw volgende aflevering zélf te schrijven?
Dat is wat ik zelf een aantal jaar geleden heb gedaan.
Hoi ik ben Gerty
“Het gevoel om mijn dromen na te jagen en mijn passie te volgen is na mijn burn-out veel sterker geworden. Eén van mijn passies is om in de natuur bezig te zijn, het liefste in de bergen. Ik vind het een magisch gevoel om het dagelijks leven even los te laten en volledig op te gaan in de natuur. Tijdens meerdaagse hikes merk ik hoe die zeldzame ‘UIT-knop’ in mijn hoofd eindelijk wordt ingedrukt, en dat is precies het gevoel dat ik anderen wil laten ervaren.
Bij Unplugged Outdoor staat avontuur en verbinding met de natuur centraal. Samen met mijn partner hebben we de drukte en stress van het moderne leven achter ons gelaten en de kracht van de wildernis ontdekt als een bron van rust, vernieuwing en inspiratie. We hadden een diep verlangen naar iets echts, iets puurs.
Toch merkten we dat er iets ontbrak. Hoewel onze trek,-wandel-en wildernistochten veel mensen helpen te ontsnappen aan de dagelijkse sleur, willen we een ervaring bieden waarin beweging, rust en mindfulness écht samenkomen. Zo is de Hike & Yoga Retreat in de Belgische Ardennen ontstaan, een uniek weekend waarin de natuur en yoga elkaar versterken.
Koken op een buitenvuur is ook een van mijn passies, vooral omdat het niet alleen over het eten gaat, maar ook over het proces. Vertragen en slow cooking. Het is pure eenvoud met een heerlijke beloning.”

“Devices uit – natuur aan”
Retreat met eigen tent €549,-
Deze retraite organiseer ik samen met Gerty van Unplugged Outdoor. Aanmelden gaat via de website van Unplugged Outdoor.
Verder goed om te weten
Wat is inclusief?
Het retreat is inclusief:
-
- 3 overnachtingen op het kampeerveld
- Alle maaltijden
- Thee, koffie, water en ranja
- Workshop Outdoor Cooking
- Dagelijks yoga / meditatie, inclusief materialen
- Twee begeleide hikes
- Goodiebag t.w.v. €30,-
- CO2-compensatie: per boeking worden er 2 bomen geplant via Trees for All
- Garantieregeling via VZR Garant
Wat is exclusief?
Het retreat is exclusief:
- Vervoer naar de accommodatie
- Reis- en/of annuleringsverzekering, we adviseren de Bergsportverzekering via NKBV
- Eventuele aankopen buiten het verblijf, bv bij horeca gelegenheden onderweg
- Snacks voor tussendoor
- Materiaal van de uitrustingslijst (die volgt per mail)
Annuleren
Boekingen gaan via de website van Unplugged Outdoor.
Er is een minimum van 6 deelnemers nodig om de retreat door te laten gaan. Mocht het vanwege redenen geannuleerd moeten worden, dan wordt het volledige deelnamebedrag vergoed.
In het geval je zelf moet annuleren gelden de volgende annuleringsvoorwaarden:
- vier tot twee wekend voor aanvang: terugbetaling van 50% van de deelnamekosten.
- Vanaf één week: terugbetaling van 25% van de deelnamekosten.
- Vanaf twee dagen voor aanvang: geen terugbetaling
Deze en alle andere voorwaarden vind je ook terug op de website van Unplugged Outdoor.
